独身女性の不倫のやめ方５Step | 夫婦問題・離婚問題のご相談なら東京・埼玉・越谷のリカプルへ

芸能界でも政界においても頻繁にニュースに取り上げられる「不倫」。

ここでは独身女性と既婚男性の不倫においての、不倫のやめ方についてお話しします。

不倫は、許されない禁断の愛であること、彼が既婚者であるという背徳感、ゆえに情熱的にもなり、そう簡単にやめることができないのです。

しかし、今の彼との不倫の関係が、将来のあなたの幸せに必ずしも繋がっている訳ではないということに気づき、「不倫のやめ方」について少しでも興味を持ち、できれば実践してくださるとうれしいです。

では「不倫のやめ方」について、５つのステップで説明いたします。

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彼はあなたと関係を持つことで、社会的な「結婚」という契約に違反していることになり、あなたはその契約違反の共犯者ということにもなります。

もし不倫の関係が彼の家族に知られ、訴えられることになったら、莫大な慰謝料を請求されたり、彼の家族や仕事にまで影響が及ぶことにもなりかねません。不倫には多くのリスクを伴う可能性があるのです。

彼の「妻とはうまくいっていない」「そのうち離婚するから」などの甘い言葉を信じて関係を続けているうちに、長い月日が過ぎていきます。彼に奥さんがいる限り、あなたは１番にはなれず、いつまでたっても２番目だということは変わりません。

このまま不倫を続けていると、大切な時間とあなたの若さまで失っていってしまいます。あなたが将来もし子供を産みたいのなら、悩んでる場合ではないかもしれません。

彼と別れると決めたら、うまく別れるための手段を考えましょう。メールや電話でなく、直接会って別れる決意を伝えるのがいいでしょう。

その場合、夜ではなく昼間に会うことをおすすめします。話がこじれて長引きそうな場合などに備えて、夜は別の予定を入れておくことも大切です。意思を強く持って臨んでください。

せっかく頑張って別れを切り出したのですから、よりを戻すことがないように環境を整えていきましょう。彼の連絡先やSNS、写真やメールも、彼の情報をすべて消すことで別れが実感できることにもなります。

職場が同じ場合などは難しくなりますが、以後彼と二人きりになる機会は絶対に避けましょう。

彼のことを思い出す時間をできるだけ少なくするために、趣味のことを始める、友達と旅行する、仕事に打ち込むなども有効です。日々を忙しく過ごすことで、徐々に寂しさも薄れてくることでしょう。

今まで行かなかった所にも行ってみたり、普段と違う行動をしてみることで行動範囲も広がり、新たな出会いにも繋がります。

エステに行く、本を読む、ショッピングを楽しむ、習い事を始めるなど、自分を磨く時間を作ってみるのもいいでしょう。その結果、自分に自信が持てるようになると、更に生き生きと輝いた魅力あふれる女性になります。新たなステキな出会いが待っているかもしれません。

別れを切り出したとき、あなたの気持ちは吹っ切れていても、彼の方は納得できずに未練が残っているという場合、トラブルに繋がる恐れがあります。

十分に考えて、慎重に行動することが大切です。

もし悩むことがあれば、カウンセラーにご相談くださいね。

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